FREE HEALTHY COOKING CLASSES IN SPANISH
We offer classes on:
- Creating healthy and low-cost meals.
- Using foods from all of the food groups.
- Preparing healthy meals and snacks for your family.
Classes will be held at: 996 Jefferson St., Eugene, OR 97402
Class Schedule:
- Plant Based Protein – Wednesday, February 8, 10:30 am – 12:00 pm
- Herbs & Spices – Wednesday, February 22, 10:30 am – 12:00 pm
- Vegetarian Cooking – Wednesday, March 8, 10:30 am – 12:00 pm
- Meal Planning – Wednesday, March 22, 10:30 am – 12:00 pm
- Smoothies – Wednesday, April 5, 10:30 am – 12:00 pm
- Healthy Snacks – Wednesday, April 19, 10:30 am – 12:00 pm
If you have questions or would like to register for any of the following classes, call Dalia McMullin at (541) 344-0472.
![ALIMENTACIÓN
SALUDABLE CON UN
PRESUPUESTO
CLASES GRATUITAS DE COCINA SALUDABLE EN ESPAÑOL
Ofrecemos clases de:
Como crear comidas saludables y de bajo costo.
Cómo usar alimentos de todos los grupos de alimentos.
Como preparar comidas y bocadillos saludables para su familia.
Ubicación de clases:
996 Jefferson St., Eugene, OR 97402
Horario de clases:
Proteína de origen vegetal - miércoles, febrero 8, 10:30 am - 12:00 pm
Hierbas y especias - miércoles, febrero 22, 10:30 am - 12:00 pm
Cocina Vegetariana - miércoles, marzo 8, 10:30 am - 12:00 pm
Planificación de comidas - miércoles, marzo 22, 10:30 am - 12:00 pm
Licuados - miércoles, abril 5, 10:30 am - 12:00 pm
Bocadillos saludables - miércoles, abril 19, 10:30 am - 12:00 pm
Si tiene preguntas o desea inscribirse en cualquiera de las siguientes clases,
llame a Dalia McMullin al (541) 344-0472](https://www.foodforlanecounty.org/wp-content/uploads/2023/02/Vintage-Backyard-Market-Food-Festival-Flyer-1_Page_2-760x1024.jpg)